Raus in den Frühling! Bewegung an der frischen Luft bringt den Körper und Geist wieder in Schwung und regt das Immunsystem an. In diesem Kurs erwarten Sie motivierte Mitstreiter, verschiedene Laufelemente  in Kombination mit Kräftigungsübungen. Trainieren Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem in einer netten Gruppe, so dass der "Innere Schweinehund" keine  Chance mehr hat. Treffpunkt ist der Parkplatz Orangerie Schloss Benrath. Bitte wetterfeste und bequeme Kleidung anziehen. Bei schlechten Wetter findet der Kurs im Bürgerhaus Benrath statt.

Kursdauer: 13.04.2021 - 22.06.2021 , 10 Termine, einmal wöchentlich immer dienstags von 17:00 Uhr - 18:30 Uhr.
Gebühren: 71,50 €

Anmeldung und Information:

1) Webanmeldung hier (durch Klick auf die farbliche Markierung gelangen Sie direkt zur Webanmeldung)

2) Telefon: 0211-22 99 21 66 (Mo-Fr 9:00 Uhr - 12:00 Uhr) oder unter anmeldung.fbw@drk-duesseldorf.de