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Pempelfort: Pilates

Das Pilates-Training ist ein ganzheitliches Körpertraining aus fließenden kontrollierten Bewegungen, die mit der Atmung koordiniert werden. Dehnung und Kräftigung lösen Verspannungen, Blockaden und korrigieren Fehlhaltungen. Pilates verbessert die Flexibilität, baut Stress ab und fördert die Konzentration.

 

Informationen:

Shpresa Ajvazi

DRK-Aktivtreff Pempelfort

Sternstraße 31

40479 Düsseldorf

 

Tel.: 0211 4930814

Mail: Shpresa.ajvazi[at]DRK-duesseldorf[dot]de

 

Nutzen Sie für Ihre Anmeldung gerne auch unseren Kursplaner !

Datum: 30.08.2018

Zeit: 10:30 Uhr

Ort: Aktivtreff Pempelfort, Sternstraße 31, 40479 Düsseldorf

Standardpreis: € 73,00

Freie Plätze: genug


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